Retrouver du repos quand les nuits deviennent difficiles
Les premières semaines avec bébé peuvent être aussi belles qu’intenses, et le manque de sommeil peut rapidement peser sur toute la famille.
Je vous propose un relais à domicile pendant la nuit, afin que vous puissiez vous reposer pendant que je veille sur votre bébé et réponds à ses besoins.
Cet accompagnement, parfois recherché sous les termes de « nurse de nuit » ou « relais parental de nuit », vous permet de bénéficier d’une présence à domicile auprès de votre bébé et de retrouver des nuits plus sereines.
Une nuit à vos côtés, concrètement
Pendant que vous vous reposez, je prends le relais auprès de votre bébé dans le respect de son rythme, de ses besoins et de vos habitudes.
Je suis présente pour les réveils, les biberons, les changes, les temps d’apaisement et le rendormissement, afin de préserver au maximum votre sommeil.
Si vous allaitez, je vous sollicite pour la tétée puis je reprends le relais afin que vous puissiez vous recoucher sereinement.
Ma présence est aussi un temps pour vous. Je suis disponible pour vous écouter, accueillir vos questions et vos doutes, échanger autour de votre bébé, de votre fatigue ou de votre vécu de parent.
Sans jugement et sans imposer une façon de faire, je m’adapte à votre famille avec un même objectif : vous permettre de vous reposer et de vous sentir entourés et soutenus.
Pour quelles familles ?
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’être épuisé pour avoir besoin de relais. L’accompagnement de nuit peut vous permettre de préserver votre repos et votre énergie, ponctuellement ou régulièrement.
Il peut être particulièrement précieux lors de nuits intenses, lorsque vous disposez de peu ou pas de relais à proximité, lors d’une reprise professionnelle, avec des jumeaux ou plusieurs enfants, ou simplement lorsque vous ressentez le besoin d’être davantage entourés.
Il n’y a pas besoin d’attendre de ne plus en pouvoir pour demander du soutien.
Comment se déroule un accompagnement de nuit
Avant notre première nuit, nous échangeons sur vos besoins, le rythme de votre bébé et vos habitudes afin que ma présence s’intègre naturellement à votre quotidien.
À mon arrivée, nous faisons un point sur la journée et les besoins de bébé. Vous pouvez ensuite aller vous coucher et je prends le relais.
Pendant la nuit, je m’adapte au rythme de votre bébé et reste également disponible si vous ressentez le besoin d’échanger ou d’être soutenus.
Au moment de mon départ, nous faisons un point sur la nuit et je vous transmets les informations utiles.
Chaque nuit est différente : je m’adapte à votre famille et à vos besoins.
Modalités pratiques
DURÉE
Chaque présence de nuit est prévue pour une durée de 6 heures minimum et jusqu’à 12 heures, selon vos besoins et votre organisation.
FRÉQUENCE
Un accompagnement ponctuel ou régulier, selon les besoins de votre famille.
TARIF
18 €/heure, dans le cadre d’un emploi déclaré via le CESU.
DÉPLACEMENTS
Depuis Frontignan, je me déplace dans les secteurs de Montpellier, du bassin de Thau et de Béziers, jusqu’à environ 1h30 de trajet aller. Les conditions de déplacement sont précisées avant l’accompagnement.
Les déplacements jusqu’à 30 minutes de trajet aller sont inclus. Au-delà, le temps de trajet supplémentaire est facturé au tarif de 18 € / heure. Les modalités sont toujours précisées ensemble avant l’accompagnement.
Et si nous en parlions ?
Chaque famille a son propre rythme et ses propres besoins. Si vous vous demandez si l’accompagnement de nuit pourrait vous convenir, je vous propose un premier temps d’échange.
Nous pourrons parler de votre situation et voir ensemble comment je peux vous accompagner au mieux.
Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà tout décidé pour me contacter.
